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炸金花钻石返利 代理怎么做?客-服+WX【 à w a n q p 】棋牌游戏代理免费咨询客服【清幽】今个起的是比较早,五点十分就开始洗漱了。可是呢?厕所一蹲,连带手机一起上,时间就过去了二十多分钟。如果不提醒自己,这“刷刷刷”的节奏,还得耗下去。

  在玩手机面前,时间就是一黑洞,再多的空闲,也伤不起。

  如果问身边人,下班后干什么?大部分都会说玩手机,要么打游戏,要么玩抖音,要么包剧场,总之是离不开一部智能手机。

  移动互联网的时代,一机在手,其乐无穷。殊不知,我们的生活正被手机牵着鼻子走,到哪都捧着它,不管不顾,将许多陋习进行到底。

  无论是下班后的休息时段,还是每天空出来的碎片时间,玩手机几乎成了首选。看看新闻,刷刷微信,玩玩抖音,时间一下就过去了。

  看似常态的生活方式,恰似不自律的天敌。

  下班后,回归生活,要给自己和家人留出时间,而不是以“玩手机”的方式打发。想想自己,以前也有过教训。

  早前的工作没现在这么忙,周末总能腾出两天的闲暇。那时,我没想过什么自律,而是随心所欲,漫不经心的生活。

  偶尔陪孩子出去玩,她在游乐场,我在边上看手机。有时留出半天在家睡觉,结果是半小时入眠,剩下时间都在“躺床刷”。时间过的飞快,自己却感觉一无所获,身心俱疲。

  闲暇时玩手机,不知不觉养成了习惯。无论在哪里,在干什么,都会下意识掏出手机玩上一会。只是这一会,耗的时间往往不止是一会,荒废的精力也不止是一点。

  我一直认为,玩手机像是一剂隐形毒药。如果不自律,会占据所有的闲暇时间,让我们沉迷其中无法自拔,最终会一事无成悔恨当初。

  对上班族来说,闲暇时间真的太宝贵,太难得。如果被“玩手机”控制住,无法脱开身来,回归正常生活,选择更加充实,令人愉悦的事情,闲暇会变得毫无意义。

  闲暇时间,把手机放下,用心照顾好一家老小。和家人聊聊天,烧一顿家庭美食,陪父母妻儿散散步,尽享家的温暖,投入亲情的怀抱,不是更好吗?

  闲暇时间,放下手机,让自己单独待一会。看看书,写写字,关注一下身心健康,打磨自己的兴趣爱好,学习提升一些技能,对自己好一点,让自己更优秀,不是更好吗?

  闲暇时间,原本是生活美好的馈赠,是愉悦自己、提升自我的最好时机,你我都不该错过。
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